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紫米饭团

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个性胜过姿色

夏天的时候，我最喜欢做快手早餐，不用忍受炉火和油烟，那饭团肯定是我的首选。我平时比较喜欢吃紫米饭团，今天在糯米中加入了紫米，又漂亮又好吃，自己做的料足量多，馅料也可随自己的喜好而添加，早餐来一个，简直是能量满满。饭团的做法是很多种，有荤有素的，紫米饭团的做法与一般的饭团做法相似，还可以在紫米中加入很多食物，做出来后味道会更好，吃一口真是丰富多彩。 参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
紫米 30克
、
糯米 30克
、
大米 30克
、
黄瓜 半个
、
沙拉酱 10克
、
鸡蛋 1个
、
拾味爸爸原味肉松 30克
烹饪步骤
小贴士

1.黑米可以放冰箱冷藏浸泡过夜，这样煮出来更加粘糯 2.不喜欢紫米，也可以直接用白糯米和大米配合 3.超级方便的紫米饭团，而且低卡路里有很强的饱腹感，可以放入自己喜欢的食材

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-19

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