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冰爽低热量水果茶

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毛博士Dr.Mao
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红茶包 2个
、
甜叶菊叶 10片
、
苹果 半个
、
百香果 3个
、
荔枝 5颗
、
柠檬 一个
、
无糖盐汽水/苏打水 600毫升
、
冰块 适量
烹饪步骤
小贴士

甜叶菊替代糖可以让这款水果茶酸甜适口，又大幅降低热量，没有甜叶菊可以用适量蜂蜜替代，不过热量也会相应升高。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-12

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