安佳黄油紫菜蛋花汤。
夏天到了,很多家庭都会在中午做菜的时候煮点紫菜汤,因为紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。如果在里面加入一些安佳黄油,那么会让口感更顺滑,将紫菜的香味全部散发出来,让你解除夏天的油腻感。 这款无盐的黄油加入汤内味道很棒,口味清淡,喝起来清爽宜人。淡淡的口味还可以缓解油腻感。精选新西兰进口的纯牛奶制作,以纯物理离心工艺浓缩而成,营养丰富,让家人食用更安全。 参与活动: #营养小食光#
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步骤1/9
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先准备好,所有的材料。
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步骤2/9
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番茄切成粒。
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紫菜清洗干净。
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沥干水分。
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用平底锅把五克的安佳黄油融化后加入番茄粒炒出香味
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步骤6/9
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加入适量的清水大火煮开加入紫菜。
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步骤7/9
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一个鸡蛋打碎,加入紫菜汤,不要翻动,静止几分钟,关火!
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步骤8/9
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用汤碗装起紫菜汤,再把五克的安佳黄油放在汤面上,让汤的热气慢慢地把安佳油融化。
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最后一步
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一碗美味的紫菜蛋花汤就做好了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-06
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