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蒜香丝瓜毛豆

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迷你阳木木

毛豆是当仁不让的增肌减脂、促进运动的好蔬菜 丝瓜生津清热，是夏天蔬菜中的C位呀 参与活动: #营养小食光#
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10~30分钟
丝瓜 2根
、
毛豆 200克
、
干小米辣 5个
、
蒜 5瓣
烹饪步骤
小贴士

一定不能加太多水！！！否则味道就不好了 这个菜平时减肥的话可以吃上一碗，不吃米饭 盐不要太多了，否则盖住了食材原本的味道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-18

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