减脂土豆泥沙拉
减肥期间吃土豆泥沙拉,可以当主食来吃,简单又美味,是不错的选择。
-
步骤1/6
点击查看大图
第一步,将土豆洗净去皮切成小丁,在水里泡10分钟左右,上锅蒸熟
-
步骤2/6
点击查看大图
第二步,杂菜焯水,我用的是袋装的,也可以按照个人喜好
-
步骤3/6
点击查看大图
第三步,黄瓜切丁
-
步骤4/6
点击查看大图
第四步,鸡蛋煮熟后切丁
-
步骤5/6
点击查看大图
第五步,将土豆压成泥,加入其他配菜,最后加入所有的调料搅拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
最后产品完成✅
压土豆的时候不用压太细,有点颗粒也很好吃也可以按照自己的喜好加入配菜和调料
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-15
减脂土豆泥沙拉的其他做法
减脂土豆泥沙拉的相关分类
减脂土豆泥沙拉的相关推荐
-
荷兰豆炒腊肠。
10908918人看过 -
爱心日式土豆泥沙拉
1706277人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
197983人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
286265人看过 -
#憋在家里吃什么#蒸春饼&烙春饼
995859人看过 -
#中小学生营养餐#糖醋鲈鱼
164345人看过 -
【梅干菜扣肉】年夜饭的压轴菜,试试学做做,不难
539406人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47433092人看过 -
红枣桂圆花胶汤
81549人看过 -
自制红豆沙
8075997人看过 -
酸汤肥牛
23428人看过 -
裹满土豆沙的大盘鸡拌面~可太香了
4899015人看过