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杏鲍菇肥牛卷

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离离园雪梨

肥牛吃了以后对人体的好处有很多，苹果绿天然养生专家说肥牛氨基酸比任何其他食品都高，而且被吸收以后可以迅速转化为能量，从而增强了肌力、增长了肌肉，这也证实了一些在锻炼线条的人为什么选择吃肥牛了，肥牛还有利于发挥大脑的功能，有帮助提高智力。肥牛还含必须氨基酸，这种氨基酸可以被分解，分为必须氨基酸、不必须氨基酸。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
肥牛 一盒
、
杏鲍菇 1个
、
亚麻籽油 适量
、
香菜 洋葱 蒜 适量
、
辣椒粉、孜然粉、耗油、料酒、生抽（果汁） 适量
、
亚麻籽 适量
烹饪步骤
小贴士

1.加入亚麻籽口味更佳哟 2.简单易学

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-09

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