紫薯黑麦面馒头
心血来潮又想减肥了，不减肥夏天怎么过，必备饱腹感强热量低的黑麦面馒头，吃了之后就不想白面馒头了，这个黑面是真香啊！哈哈~
-
步骤1/6
点击查看大图
黑麦面加酵母温水和成面团
-
步骤2/6
点击查看大图
发酵好之后揉面排气，搓成长条，切成一个小剂子
-
步骤3/6
点击查看大图
小剂子揉一揉，擀成一张圆饼，不要太大不要太小，太薄
-
步骤4/6
点击查看大图
然后放入蒸好的紫薯，收口包起来，整理一下
-
步骤5/6
点击查看大图
都弄好之后放过蒸30分钟，再焖五分钟
-
最后一步
点击查看大图
完工了，我的锅有点小，稍微有点挤压
紫薯提前蒸熟备用，不要放糖，蒸好之后再焖期间不要开盖，蒸的时间到了关火再焖五分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-04
紫薯黑麦面馒头的相关分类
紫薯黑麦面馒头的相关推荐
-
西红柿牛肉饺子（灌汤版）
961532人看过 -
龙井虾仁
536378人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#茅根甘蔗饮
144255人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2205064人看过 -
冬瓜猪肉馅包子
79185人看过 -
红枣馒头…………馒头
624977人看过 -
鸳鸯豆腐
3199545人看过 -
放黑胡椒粉的千层肉饼
79177人看过 -
蘑菇培根意面
2616436人看过 -
三色炒虾仁
17374280人看过 -
香煎茄饼
6969323人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#幸福感满满的肉沫炊饭
145470人看过
