美容养颜,蔓越莓莲子百合西米梨汤
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                昨晚看了风味人间的甜蜜主题,突然就想要个甜甜的早餐。 一碗蔓越莓莲子百合西米梨汤是我不二选择,反正就是切吧切吧,丢锅里预约起床就能喝|•'-'•)و✧
            食材清单
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                                            30~60分钟  
                          |                                          切墩(初级)                
                                                                
                    
                        梨
                    
                    半个                
、                                                                
                    
                        蔓越莓
                    
                    一大勺,约50克                
、                                                                
                    
                        百合
                    
                    一把,约15克                
、                                                                
                    
                        莲子
                    
                    一把,约20克                
、                                                                
                    小西米
                    一小勺,约10克                
、                                                                
                    
                        冰糖
                    
                    若干,约30克                
、                                                                
                    自制蜜红豆
                    一汤匙                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/5
                                                                                                    
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莲子,百合浸泡后倒入电饭锅中,梨去皮切块倒入锅中,加入冰糖,预约煲汤定时
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                                                步骤2/5
                                                                                                    
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蔓越莓也丢进去
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                                                步骤3/5
                                                                                                    
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小西米冲下水去除杂质放入锅中,煮20分钟
 
                步骤4/5
                
                    
                    
            
                    
                                
                    
        
                    
                          展开全部5个步骤
                        
                    
发布于 2020-04-27
换个做法
        
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