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简单，无油.莲藕骨头汤的做法

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简单，无油.莲藕骨头汤

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晚饭时候制作一款无油，健康莲藕骨头汤，口感清爽，营养丰富！

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30~60分钟 | 切墩(初级)

骨头肉适量

、

莲藕适量

、

葱若干

、

姜若干

、

蒜三瓣

、

香叶两片

、

八角一个

、

桂皮一块

、

料酒适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
骨头肉冷水下锅，水开后撇去浮沫.
步骤2/5 点击查看大图
莲藕切块.
步骤3/5 点击查看大图
来张全家福.
步骤4/5 点击查看大图
莲藕、骨头肉一起放入高压锅中，然后依次放入葱、姜、蒜、香叶、八角、桂皮.加水适量.放入适量盐和料酒.
最后一步点击查看大图
开锅后，一碗口感清爽，营养丰富的莲藕骨头汤就完成咯！

小贴士

依照个人口味，也可加入适量红枣.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-02

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