蒜苗炒八爪鱼
八爪鱼性平、味甘咸,入肝、脾、肾经,具有补血益气、治痈疽肿毒的作用 。
- 
                                                步骤1/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
新鲜的八爪鱼沸水烫一下,备用。
 - 
                                                步骤2/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
八爪鱼切成条
 - 
                                                步骤3/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
配菜洗净切好小条。
 - 
                                                步骤4/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
切好姜片和蒜片
 - 
                                                步骤5/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
热锅放入植物油,油热后放入姜片和蒜片,出香后放入香菇,洋葱,蒜苗大火翻炒均匀。菜变色后放入八爪鱼迅速翻炒。
 - 
                                                步骤6/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
翻炒均匀后放入少许料酒,盐和少许生抽,翻炒一会儿即可出锅。
 - 
                                                步骤7/8
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
新鲜出锅。
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
一起享受美味吧!
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-02
蒜苗炒八爪鱼的相关分类
蒜苗炒八爪鱼的相关推荐
- 
                  
                   
                                         南瓜意面
2293人看过 - 
                  
                   
                                         牛肉丸子(半成品)
220人看过 - 
                  
                   
                                         #奶香此刻,焙有钱花# 加拿大北极虾玉米芝士一锅焗
4294人看过 - 
                  
                   
                                         #奶香此刻,焙有钱花# 蒜香奶油加拿大北极虾意面
6141人看过 - 
                  
                   
                                         白菜猪肉香菇水饺
288人看过 - 
                  
                   
                                         #宠物餐#肉干干~
7808人看过 - 
                  
                   
                                         #奶香此刻,焙有钱花#家常菜洋葱炒鳝丝
7632人看过 - 
                  
                   
                                         秋冬限定|双口味烤苹果
310人看过 - 
                  
                   
                                         黄豆百合银耳枸杞豆浆
430人看过 - 
                  
                   
                                         #奶香此刻,焙有钱花#早餐!炼奶芝士夹心吐司
6348人看过 - 
                  
                   
                                         #奶香此刻,焙有钱花#奶香芝士饭团
14023人看过 - 
                  
                   
                                         自制奶茶
524人看过