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海鲜时蔬炒面~超快手儿童简餐系列的做法

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海鲜时蔬炒面~超快手儿童简餐系列

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上班族妈妈给孩子们做的超快手简餐系列。蔬菜和肉类可以任意搭配。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

青虾 6-8颗

、

香肠 1根

、

鸡蛋 1个

、

蒜薹少许

、

胡萝卜少许

、

洋葱少许

、

木耳 2-3朵

、

葱蒜适量

、

生抽 2勺

、

耗油 1勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
所有食材切成合适的大小备用。
步骤2/10 点击查看大图
鸡蛋打散下锅炒熟，盛出备用。
步骤3/10 点击查看大图
面条煮到八成熟。
步骤4/10 点击查看大图
放入凉水中，控干水分备用。
步骤5/10 点击查看大图
锅中放油，葱蒜爆香，把所有食材放入煸炒。
步骤6/10 点击查看大图
放入炒好的鸡蛋，继续煸炒。
步骤7/10 点击查看大图
放入控干水分的面条。
步骤8/10 点击查看大图
沿着锅边放入生抽，可以加入少许耗油，没有可以不加。无需再放盐，已经够味儿了。
步骤9/10 点击查看大图
香喷喷的海鲜时蔬炒面就做好了。
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配上自制豆浆，一道超快手的儿童简餐出锅了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-01

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