蚝油娃娃菜
5分钟就能做的快手家常菜,超开胃,低脂低 卡,好吃不胖!分分钟秒杀白米饭,赶紧试试吧
- 
                                                步骤1/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
准备所有食材
 - 
                                                步骤2/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
蒜切成末,小米辣切小圈
 - 
                                                步骤3/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
调酱汁:1勺生抽
 - 
                                                步骤4/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
2勺蚝油
 - 
                                                步骤5/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
半勺白糖
 - 
                                                步骤6/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
1勺玉米淀粉
 - 
                                                步骤7/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
6勺清水
 - 
                                                步骤8/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
搅拌均匀放在一旁备用
 - 
                                                步骤9/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
娃娃菜洗净切条状,放入煮沸的开水中
 - 
                                                步骤10/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
焯熟控水捞出,摆入盘中
 - 
                                                步骤11/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
煎锅加油烧热,爆香蒜末辣椒
 - 
                                                步骤12/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
倒入酱汁,搅拌煮至沸腾
 - 
                                                步骤13/14
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
淋上娃娃菜上即可
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
超美味的蚝油娃娃菜就做好了,真的超好吃!
 
喜欢吃辣的朋友可以适当增加一些小米辣
人多可翻倍,香辣开胃,且低脂,减肥的宝宝可作为主食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-22
蚝油娃娃菜的其他做法
蚝油娃娃菜的相关分类
蚝油娃娃菜的相关推荐
- 
                  
                   
                                         上汤娃娃菜
828502人看过 - 
                  
                   
                                         蒜蓉粉丝蒸娃娃菜#宴客拿手菜#
778180人看过 - 
                  
                   
                                         蚝油生菜
32348092人看过 - 
                  
                   
                                         上汤皮蛋娃娃菜
2976795人看过 - 
                  
                   
                                         脆爽娃娃菜
3701186人看过 - 
                  
                   
                                         娃娃菜煮豆腐汤#单挑夏天#
7683662人看过 - 
                  
                   
                                         酸辣土豆丝
41050851人看过 - 
                  
                   
                                         夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
316092人看过 - 
                  
                   
                                         红烧茄子
71905761人看过 - 
                  
                   
                                         好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19375310人看过 - 
                  
                   
                                         家庭版宫保鸡丁
42867131人看过 - 
                  
                   
                                         红烧冬瓜
52752170人看过