雪豆乳
最是一年春好处,绝胜烟柳满京都。今日春分,春分后,杨柳依依,或浓或淡的绿,将如烟如雾的笼罩京城。即便有疫情限制着身体自由,却控制不了一颗喜悦的春心。 着手一道甜食,打发着春天的情绪,想想还是以绿为主题最妙。 忽然想起多年前常做的雪豆乳。那时经营着一家小咖啡馆,因自己不喜欢吃过于甜腻的西式奶制品,便突发奇想自己研制一道清淡有营养的四季皆宜的奶制甜品,于是,雪豆乳便诞生了。当时每一天都会出售好多份呢。 而吸引人的,不仅仅是它清甜的味道,还有它如烟柳般的翠绿色泽及绵绵的口感。以至于,我一直把这道甜食珍藏在内心。 雪豆,其实就是豌豆的别称。豌豆,又是极有保健及医用价值的豆类食品。每到鲜豌豆上市的时候,我都会常买食用。 而此刻现在,我把雪豆乳真诚的捧出,献给喜欢的人们。
- 
                                                步骤1/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        买来的鲜豌豆,洗水后沥干水份,上屉蒸至熟烂,手捻即成泥的状态便关火。 
- 
                                                步骤2/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        趁豌豆热热的,借助工具把豆撵成泥,备用。不粘锅烧热,加适量橄榄油升温至八十度左右,放入豌豆泥慢火翻炒,直至豌豆泥起了微微的沙即可。 
- 
                                                步骤3/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        在翻炒过的豆泥中,加入你喜欢的甜味剂(食材准备中有说明),量要足些,搅拌均匀,盛出豆泥放入无菌的容器内凉透即可。吃不完的豆泥,密封好放冰箱可存放两周左右。 
- 
                                                步骤4/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        在自己喜欢的器皿中,放入适量的原味不加糖的酸奶,再按2:1的比例,放入豌豆泥,用搅拌棒,搅拌出朦胧的绿意,出来自己喜欢的画面感,即可。轻嘬一口,真是温温柔柔的感觉。不骄不躁,刚好合适。 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        今天的雪豆乳,家里小娃一碗而尽,他自己就可以随意的变换碗中画面。 
豌豆,一定隔水蒸。
豆泥,切记不能用料理器搅打。因为几次试探,发现机器搅打过的泥,翻不出沙来,影响最终的口感。当然,若不嫌弃,不翻炒豆沙也可。可随意。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-21
雪豆乳的相关分类
雪豆乳的相关推荐
- 
                  
                     复刻网红贵州刺梨茉莉花47365人看过
- 
                  
                     绿豆青梨银耳汤#单挑夏天#58415人看过
- 
                  
                   健康饮品——自制冬瓜茶#憋在家里吃什么#264187人看过
- 
                  
                     美容养颜好拍档|创意滋补玫瑰茶34101人看过
- 
                  
                     么么哒冰砖11545人看过
- 
                  
                     有手就会做的米布丁65875人看过
- 
                  
                     家常炖鱼3605284人看过
- 
                  
                     秘制烤鱼68474人看过
- 
                  
                     银耳椰奶#赏味舌尖上的法式浪漫#151674人看过
- 
                  
                     #打工人的健康餐#自制铜锅奶茶191066人看过
- 
                  
                     #养生打卡#酒酿汤圆185230人看过
- 
                  
                     蜜芋圆34807人看过
 
     
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                