孢子甘蓝烤箱大法
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牛排配菜一级棒，简单又营养～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
孢子甘蓝洗净，切去根部后在对半切
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步骤2/4
把切好的食材放入碗中，放入橄榄油，研磨后的黑胡椒，海盐，搅拌
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步骤3/4
平铺在烤箱，175摄氏度，中层，25分钟
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最后一步
取出，将孢子甘蓝翻面，同样温度再烤5-10分钟，即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-16
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