桃胶银耳汤
银耳和桃胶一定要冷水下锅煮、这样煮出来粘稠挂浆、胶原蛋白才会更好煮出来
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步骤1/11
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桃胶泡一宿、择干净备用
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银耳半朵泡15分钟左右、泡发好洗干净、撕小块备用
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桂圆干肉洗干净备用
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步骤4/11
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红枣洗干净备用
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步骤5/11
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枸杞洗干净备用
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步骤6/11
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锅里加入1500克左右的矿泉水、倒入发好的桃胶和泡好的银耳
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步骤7/11
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煮开
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步骤8/11
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煮开后加入红枣和桂圆干肉小火煮50分钟
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步骤9/11
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倒入枸杞煮2分钟即可
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步骤10/11
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乘出装碗食用
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最后一步
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可以加红糖或者白糖、随意
滋阴养颜、补血益气是家人们最佳的饮品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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