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减脂：看一遍就会的大白菜鸡肉卷

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爱吃大大大西瓜
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 500g
、
洋葱 小半个
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
糖 适量
、
柠檬（我是代替料酒的） 适量
、
生抽 适量
、
椒盐粉 适量
、
鸡蛋 1个
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

减脂期也能满足的大白菜卷肉～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-23

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