防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤
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好喝简单健康清肺化痰
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烹饪步骤
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步骤1/5
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马蹄自己动手去皮比较卫生 不是很好去 建议戴手套以免弄伤手哦
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步骤2/5
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把枸杞稍微泡一会清洗干净备用
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步骤3/5
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把马蹄一个切成两瓣，雪梨的大小和马蹄切差不多大
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步骤4/5
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炖盅内放入食材和一小块冰糖（按照自己口味放糖）以及清水大火开锅后转小火慢炖20分钟
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最后一步
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马蹄和雪梨都是有清肺化痰的功效 健康的同时还非常好喝的一款甜汤！！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-29
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