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苹果牛奶热饮的做法

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苹果牛奶热饮

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苹果、香蕉搭配牛奶，15分钟就能做好牛奶水果热饮，特别适合寒冷的冬天，热乎乎的牛奶水果饮品比单独喝牛奶更有营养，而且新鲜的水果含有大量的维生素和矿物质，比买的果汁更健康，特别适合老人孩子吃，快手又营养，我家的冬日必备菜品。由于香蕉和苹果都能促进消化吸收，不但补充能量，还有减肥、美容的作用。

食材清单加入采购清单

苹果 1个

、

香蕉 1根

、

牛奶 1盒

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备食材，苹果1个，牛奶1盒，香蕉1根，我用的是富士苹果，喜欢它的酸甜口。
步骤2/6 点击查看大图
苹果去皮去核切小块，香蕉去皮切块，最好都切小一点的快。
步骤3/6 点击查看大图
将切好的苹果、香蕉块加入破壁豆浆机，加入牛奶，再加入适量的纯净水到最低水位以上即可。破壁豆浆机能将果籽都磨得很碎，不过我没保留苹果籽。
步骤4/6 点击查看大图
破壁豆浆机打开电源，启动热饮区——果茶功能，点动开关，豆浆机开始工作，此时可以准备早餐了。
步骤5/6 点击查看大图
自动制作完成后打开豆浆机，这个过程大约15分钟。
最后一步点击查看大图
出锅，早餐、下午茶都是不错的选择。

小贴士

1、秋冬季牛奶更适合热饮，与水果搭配，果香浓郁，老人孩子都爱吃，营养又健康。 2、牛奶水果饮品对水果没有特别要求，喜欢的都可以加进去，每天换样榨汁，让家人吃得更健康。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-01

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