凉拌黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效, 豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。
- 
                                                步骤1/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
黄豆芽洗净
 - 
                                                步骤2/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
沸水焯一下,断生,再过凉水冲一下。
 - 
                                                步骤3/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
蒜拍碎,加入葱段和干辣椒
 - 
                                                步骤4/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
浇入热油,加入生抽,醋,盐,味精,糖拌匀
 - 
                                                步骤5/6
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
将调料倒入豆芽中拌匀
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
装盘放点香菜点缀就可以了。
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-26
凉拌黄豆芽的相关分类
凉拌黄豆芽的相关推荐
- 
                  
                   
                                         蚝油生菜
32348573人看过 - 
                  
                   
                                         好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19377300人看过 - 
                  
                   
                                         虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
743464人看过 - 
                  
                   
                                         #秋天怎么吃#凉拌藕片
25678331人看过 - 
                  
                   
                                         口水鸡
19368722人看过 - 
                  
                   
                                         正宗四川酸菜鱼#我要上首页酸辣家常菜#
18100536人看过 - 
                  
                   
                                         凉拌魔芋
2336714人看过 - 
                  
                   
                                         口水鸡
30775175人看过 - 
                  
                   
                                         口蘑黄瓜炒鸡蛋
177272人看过 - 
                  
                   
                                         蒜蓉豇豆
991583人看过 - 
                  
                   
                                         清炒藕片
5877260人看过 - 
                  
                   
                                         #硬核菜谱制作人#干锅包菜(简易版)
11069901人看过