健脾胃山药米糊
山药是一种很好的健脾胃食材,营养价值也丰富,包括维他命B1、B2、C以及钙、铁、磷等矿物质,对于有肠胃及消化功能不佳的宝宝而言,吃点山药能刺激肠胃蠕动促消化!推荐这道健脾胃、助消化的婴儿辅食。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所需食材：大米、山药
-
步骤2/6
点击查看大图
山药切块，马上放入清水浸泡防止氧化
-
步骤3/6
点击查看大图
把大米倒入破壁料理机中，加入适量的清水
-
步骤4/6
点击查看大图
选择米糊功能，按启动键，大概30分钟左右即可
-
步骤5/6
点击查看大图
做好的米糊，非常细腻香滑
-
最后一步
点击查看大图
成品图
如果你的皮肤是敏感肌肤，削山药的时候一定要戴上手套。不然皮肤会过敏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-15
山药米糊的其他做法
山药米糊的相关分类
山药米糊的相关推荐
-
山药核桃米糊-养脾胃
26847人看过 -
山药小米糊#奈特兰芝士粉挑战赛#
176438人看过 -
红枣山药米糊
22716人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77985758人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11439662人看过 -
南瓜米糊，香甜爽滑巨好喝！
34052人看过 -
山药莲子豆浆-养脾胃
17637人看过 -
山药炒木耳
2580979人看过 -
#一学就会快手菜#排骨莲藕汤
187353人看过 -
西红柿鸡蛋面
9176259人看过 -
莲藕花生米糊
85075人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱，好吃不油腻
18605402人看过
