浇汁肉末豆腐
今天来道营养均衡的浇汁肉末豆腐,嫩滑的豆腐搭配鲜香的肉末,淋上汁,鲜香四溢,营养丰富,减脂增肌人士也能吃!
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步骤1/8
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准备食材和工具:内脂豆腐1块、猪肉末150克、料酒1勺、白胡椒粉适量、小米辣3根、植物油适量、葱末适量料汁:酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、老抽半勺、白糖半勺、淀粉半勺、清水30克鹅妈妈钛晶锅
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步骤2/8
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豆腐底部四角切开口,倒扣在盘子里;
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步骤3/8
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准备料汁:酱油心生适量、老抽半勺、白糖半勺、淀粉半勺、清水30克,搅拌均匀待用;
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步骤4/8
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鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,倒入肉末翻炒至变色,加入适量料酒和胡椒粉翻炒;
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步骤5/8
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倒入调好的料汁翻炒均匀至煮开,撒上适量葱花;
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步骤6/8
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出锅淋在豆腐上,撒上适量小米辣圈(不能吃辣的可以不撒哦);
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步骤7/8
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豆腐滑嫩,肉末鲜香;
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最后一步
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舀一勺,汁浓味鲜,超好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-17
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