营养虾粥
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                                            10~30分钟  
                          |                                          切墩(初级)                
                                                                
                    白虾
                    10只                
、                                                                
                    杏鲍菇(香菇效果更好)
                    一个                
、                                                                
                    
                        玉米粒
                    
                    少许                
、                                                                
                    胡萝卜粒
                    少许                
、                                                                
                    
                        青豆
                    
                    少许                
、                                                                
                    
                        胡椒粉
                    
                    少许                
、                                                                
                    
                        大米
                    
                    100克                
、                                                                
                    
                        姜片
                    
                    少许                
、                                                                
                    
                        葱
                    
                    一根                
、                                                                
                    
                        料酒
                    
                    少许                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/2
                                                                                                    
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虾去头(虾头别丢还有用) 去壳 去虾线 杏鲍菇切丁 处理后的虾放容器中 放少于料酒盐腌制20分钟
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
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锅放少许油 放入虾头 葱段 炒出虾油后把虾头和葱段捡出来 放入杏鲍菇翻炒 加开水 放大米 小火煮20分钟 放入玉米粒 青豆 胡萝卜 大虾 姜片 少许胡椒粉 再煮10分钟 出锅时 放少许盐 调味!!
 
小贴士
                                营养 健康 适合挑食的小朋友
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-06
换个做法
        
        
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