白灼菜心
吃腻了炒菜心,偶尔也要换换口味,做一次白灼菜心,结合云南人口味增加了小米辣,吃过的人都说好吃。
- 
                                                步骤1/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        葱切丝,蒜剁成蒜末,小米辣切细备用 
- 
                                                步骤2/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        两勺生抽,半勺耗油调成料汁 
- 
                                                步骤3/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        水中放入适量油,盐和姜丝加热 
- 
                                                步骤4/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        水滚后加入洗净的菜心,水再次滚了以后翻面继续煮3-5分钟 
- 
                                                步骤5/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        煮熟的菜心沥水装盘 
- 
                                                步骤6/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        放上些许姜丝,蒜末和小米辣,淋上生抽和耗油调的汁儿 
- 
                                                步骤7/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        热锅下油,油热后取适量浇在菜心上,炝出蒜香味,白灼菜心就好了 
- 
                                                步骤8/9
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品图 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品图 
1.菜心焯水的时间根据个人喜好,喜欢脆的久少煮一会儿,反之则多煮一会儿
2.不喜欢小米辣的可以不用放,直接葱蒜就可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-17
白灼菜心的其他做法
白灼菜心的相关分类
白灼菜心的相关推荐
- 
                  
                     地三鲜35540842人看过
- 
                  
                     广东|盐水菜心137032人看过
- 
                  
                     红烧茄子71895276人看过
- 
                  
                     家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#27339536人看过
- 
                  
                     干锅土豆片4228885人看过
- 
                  
                     超美味的油焖大虾22322836人看过
- 
                  
                     一直吃一直爽的糖醋排骨74271886人看过
- 
                  
                     杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇7285299人看过
- 
                  
                     红烧鸡翅15866265人看过
- 
                  
                     #肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们12846130人看过
- 
                  
                     春季时令菜—清炒青菜心2642253人看过
- 
                  
                     鱼香肉丝6859654人看过
 
     
             
             
               
             
             
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                                 
                                