法式炒植物蛋
法式炒蛋中会加入大量的奶油、黄油，这款炒蛋将奶油换成了脱脂牛奶，减少了黄油的使用，并使用了低卡的植物蛋，保留味道的同时减少卡路里的摄入。
-
步骤1/5
点击查看大图
JUST皆食得植物蛋倒出，葱切成葱花。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中放少许油，倒出JUST皆食得植物蛋，小火加热，持续搅拌。
-
步骤3/5
点击查看大图
植物蛋到半凝结的时候，加入牛奶，持续搅拌，至牛奶完全融合。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入黄油，将黄油完全拌入。
-
最后一步
点击查看大图
炒蛋乘出，撒上葱花即可。可搭配蔬菜或面包食用。
1 炒蛋可以搭配蔬菜沙拉，或者烤面包片食用。
2 持续搅拌，可以减少结块，这样的炒蛋块状会更小，口感湿润。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-13
法式炒植物蛋的其他做法
-
#植物蛋 美味尝鲜记#香葱炒植物蛋
-
#植物蛋 美味尝鲜记#植物蛋炒半生瓜
-
#植物蛋+美味尝鲜记#韭黄炒皆食得植物蛋
-
#植物蛋 美味尝鲜记# 茉莉花炒植物蛋
-
#植物蛋 美味尝鲜记#植物蛋空心面
-
#植物蛋 美味尝鲜记# 植物蛋芦笋天使面
法式炒植物蛋的相关分类
法式炒植物蛋的相关推荐
-
大烩菜（家里有什么就烩什么）
933801人看过 -
扁豆焖面
1121890人看过 -
不和面不脏手做【韭菜盒子】比早餐铺的还好吃！
723266人看过 -
#美食视频挑战赛# 蒜茸蕨菜
120960人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5412603人看过 -
腊肉时蔬煲仔饭
180515人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#低卡轻断食减脂餐
155725人看过 -
想告诉全世界，这个番茄鸡蛋烩饭巨好吃！！
111823人看过 -
#秋天怎么吃#鸡蛋焗饭【宝宝最爱早餐】
449550人看过 -
日式土豆沙拉#春天不减肥，夏天肉堆堆#
2214313人看过 -
健康轻食 | 四彩杂粮
139387人看过 -
白菜肉丝炝锅面
142517人看过
