低脂坚果酸奶沙拉
10分钟快手低脂坚果酸奶水果沙拉,相信大家看到名字也应该知道食材都有什么啦!自制酸奶,每日坚果,芒果,猕猴桃干,胡萝卜干,做了这道早餐。 酸奶沙拉是众多女性非常喜爱的一道美食,因为它健康,又好吃,且营养价值非常高,所以受到很多女性的青睐。 酸奶本身酸甜的口感,配上坚果的醇香,在唇齿中感受酸奶与坚果的碰撞融合,配上一些水果,更增添了美味与健康。
-
步骤1/11
点击查看大图
首先将芒果洗干净,从中间切开,再把芒果肉切下来。
-
步骤2/11
点击查看大图
准备好所有食材,鸡胸肉提前煎好。
-
步骤3/11
点击查看大图
煎好的鸡胸肉切小块,放入沙拉碗中。
-
步骤4/11
点击查看大图
加入处理好的芒果肉。
-
步骤5/11
点击查看大图
再加入猕猴桃干,胡萝卜干。
-
步骤6/11
点击查看大图
再加入每日坚果。
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入自制酸奶,拌均匀。(买的酸奶也可以,一定要浓稠型)
-
步骤8/11
点击查看大图
准备好三种口味的扁核桃仁。
-
步骤9/11
点击查看大图
拌好的水果沙拉装盘,再放上三种口味的扁核桃仁。
-
步骤10/11
点击查看大图
这样就做好了呦~是不是超级简单又快手啊!
-
最后一步
点击查看大图
吃的时候觉得酸奶不够,所以又淋上了一些。
酸奶没有自制的,买的也可以,但是一定要浓稠型的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-02
低脂坚果酸奶沙拉的相关分类
低脂坚果酸奶沙拉的相关推荐
-
奥利奥咸奶油盒子蛋糕
577346人看过 -
烤箱做果酱~菠萝果酱
210633人看过 -
口蘑鸡腿青酱意面
131146人看过 -
烤羊肉串㊙️腌制是关键❗️(烤箱版)
1176024人看过 -
烤番薯(烤箱版)
347597人看过 -
番茄土豆炖牛腩
269607人看过 -
快手红糖芋圆奶茶#养生打卡#
154958人看过 -
【柿柿如意】象形柿子绿豆沙包
359679人看过 -
自制苹果酱,风味十足,跟面包绝配!
58434人看过 -
水晶紫薯汤圆|日食记
818127人看过 -
#餐桌上的春日限定# 香极了!西葫芦炒虾仁
833706人看过 -
网红黑糖珍珠爆浆蛋糕~红茶戚风~#挚爱烘焙·你就是MOF#
42209人看过