豆角糊涂(孕妇可吃)
河南信阳息县地区经常吃的好物,比胡辣汤更健康营养,一个孕妇的日常生活餐。我的宝宝已经6个月了,一切都很好,宝妈放心吃。
- 
                                                步骤1/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
豆角用手掐好,热水捞一下
 - 
                                                步骤2/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
加入面粉鸡蛋,盐,十三香
 - 
                                                步骤3/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
再洗点其他蔬菜(豆角是主要的,白菜和平菇可以换成应季蔬菜,例如苋菜,堇菜)西红柿必须有
 - 
                                                步骤4/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
油烧热后,先放拌好的豆角,豆角两面煎黄后,再放葱姜蒜小米椒一起倒进去炒
 - 
                                                步骤5/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
放平菇进去一起炒炒
 - 
                                                步骤6/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
西红柿放进去炒,这个时候要放盐生抽还要耗油了
 - 
                                                步骤7/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
添水煮,喜欢稀的多添一些
 - 
                                                步骤8/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
搅拌点面糊糊一会水开倒进去
 - 
                                                步骤9/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
水开了再放点豆芽
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
出锅后撒葱花香菜滴两滴芝麻油,喜欢吃辣的滴点辣椒油
 
锅里主要是炒香的豆角拌面,其他蔬菜自己可以根据自己喜好的配菜放,但是西红柿一定要有哦,因为没有太多调理,西红柿作用很大的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-16
豆角糊涂的其他做法
豆角糊涂的相关分类
豆角糊涂的相关推荐
- 
                  
                   
                                         爆炒猪肝
19708836人看过 - 
                  
                   
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10190503人看过 - 
                  
                   
                                         懒人番茄浓汤面
2852829人看过 - 
                  
                   
                                         银耳雪梨羹
9765895人看过 - 
                  
                   
                                         #洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
6038730人看过 - 
                  
                   
                                         家庭简易鸭血粉丝汤
6524799人看过 - 
                  
                   
                                         科学月子餐
4654347人看过 - 
                  
                   
                                         #少盐饮食 轻松生活#家乡味道咸糊涂
24199人看过 - 
                  
                   
                                         孕妇吃的清蒸多宝
78879人看过 - 
                  
                   
                                         食美粥-孕妇宝宝粥系列|“菠菜猪肝粥”宝宝营养早餐粥 宝宝辅
518293人看过 - 
                  
                   
                                         低脂菌菇三鲜汤
796412人看过 - 
                  
                   
                                         香甜酥脆的红薯饼
3510841人看过