草头圈子
前些天老公去上海出差,回来带了一包野菜,说是朋友送的,上海人管它叫"草头"。我一看愣了,根本不认识这菜,三片叶子,有点像马头兰,还有点像四叶草。老公问我知道怎么吃吗?我笑了,有了好食材,还怕不会做吗?这可难不倒我,于是上网查了"草头"的来历。 不看不知道,一看吓一跳,原来草头营养价值这么丰富,可惜很多人不认识此野菜,可上海人爱极了,补血又补钙,比吃大鱼大肉强多了。 我用草头和猪大肠做了一道特色上海菜——草头圈子。草头圈子在上海海派菜单里是一道非常受欢迎的美食,圈子可以增加草头的香,而草头能解圈子的腻。红烧的圈子加上酒香扑鼻的草头两者之间相互影响。
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步骤1/7
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草头摘除老叶,洗干净沥水备用,熟猪大肠切2CM左右长段。
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步骤2/7
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锅中倒入获得国际双料大奖的多力浓香花生油,爆香葱姜蒜。
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步骤3/7
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倒入猪大肠大火翻炒,倒入生抽、老抽和糖,加上适量水,用中小火炖5分钟。
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步骤4/7
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加少许盐调味,倒入水淀粉勾芡。边倒边翻炒,防止糊锅。
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步骤5/7
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另起油锅,倒入多力浓香花生油,增加更多美味。
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步骤6/7
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大火烧热,倒入草头,加生抽和糖,少许白酒快速翻炒。
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最后一步
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草头断生马上盛出装盘。在草头上面浇上烧好的猪大肠。
1.草头香味浓郁,放一点糖和白酒可以提鲜。
2. 草头非常鲜嫩,一定要大火快炒,断生马上关火,炒老了口感就不好吃了。
3.用了多力浓香花生油炒制这道菜,味道更香,口感一级棒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-25
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