彩椒多蔬拌面面条搭配营养更全面

Name: 彩椒多蔬拌面 面条搭配营养更全面
Ingredients: 面条

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小时候吃面，就只爱吃捞面，拉面，烩面，炒面~最讨厌家里做的汤面条，稀稀疏疏，没有嚼头，汤也没有那么有滋味！吃东西这事儿吧，还挺受别人影响的，自从高中听一同学说最喜欢家里做的汤面条以后，我开始越来越喜欢汤面了~慢慢各种面条类的东西都吃过，唉~各种喜欢啊~米饭越来越少见，面条倒是尝被我宠幸。大学毕业，工作以后，时间紧凑，汤面，有主食有青菜还有热汤，而且不费事儿节约时间，变成了我经常的选择。终于我有点腻歪面条了，吃了三天的蒸米饭，直到我看到了别人做的鸡蛋番茄打卤面。啊！！面条的欲望熊熊燃烧，出门备菜！走起！吃面时伴随着吸吸噜噜的声音，那感觉太爽了，就着小咸菜，或者渍萝卜，面条软滑咀嚼后的香糯配上咯吱脆的渍萝卜！美番了！！

食材清单加入采购清单

面条

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青椒、红椒各一个

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豆芽一小把

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杏鲍菇一个

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鸡蛋 2个

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蒜薹十根左右

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葱、蒜头

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
青椒红椒去籽切块~
步骤2/8 点击查看大图
蒜薹洗净切小段
步骤3/8 点击查看大图
杏鲍菇洗净，去皮切片~
步骤4/8 点击查看大图
洗泡好绿豆芽~
步骤5/8 点击查看大图
搅打好两个鸡蛋
步骤6/8 点击查看大图
备好葱花、蒜碎~
步骤7/8 点击查看大图
一大汤匙油，油热未冒烟时把搅打好的鸡蛋倒入，鸡蛋膨大成蛋饼时捞出放出之前打蛋碗中，炒鸡蛋剩的底油保留，火关小，加入葱花蒜碎,煸炒香葱微黄，加一点生抽，把蒜薹投入。不停翻炒，约三分钟后加入双椒翻炒同时加入杏鲍菇，此时再续加些生抽。把之前的鸡蛋加入翻炒，撒入两小勺盐，翻炒，快出锅时把洗净的豆芽放入，快速翻炒两下!关火！搭拉~浇在煮好的面条上！
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还在等什么！开吃！