江南风味的咸鲜腊八粥
浏览 16.4万 · 收藏 3076 · 学做 22
将做法保存到手机
腊八粥虽是美味的时令佳肴。也可以作为日常生活的营养美食,或甜或咸,或荤或素,选料也可依己口味自行酌定。在寒冷的冬季吃一碗热气腾腾的腊八粥,既可口又营养,确实能增福增寿呢。 咸鲜味的腊八粥除了一般用大米、豆类、果仁作原料,大都还添加蔬菜、瓜果、肉类、海鲜等,相比甜味的腊八粥热量更低,更受高血糖和减肥人士的青睐。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
大米淘洗干净,开洋用料酒泡发,火腿、香菇切丁,胡萝卜、山药去皮切丁;
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里放入大米、栗子、银杏、开洋、火腿丁、姜丝,加入足量清水;
-
步骤3/5
大火煮沸后转小火熬煮30-40分钟;
-
步骤4/5
点击查看大图
加入山药、香菇、胡萝卜丁继续熬煮约20分钟至粥粘稠;
-
最后一步
点击查看大图
加入青豆,调入适量盐和白胡椒粉即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-24
换个做法
咸鲜腊八粥的相关分类
咸鲜腊八粥的相关推荐
-
红红火火过大年-一品吮指香辣蟹
56365人看过 -
茄汁鱼
50757人看过 -
枸杞叶炒蛋
273161人看过 -
日食记丨番茄鱼
13639001人看过 -
#花式炖煮不停歇#止咳润肺的妈妈牌清甜糖水
172056人看过 -
香烤牛肉粒(烤箱版)
1120540人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 调节食欲做这菜,荤素搭配真好吃
106818人看过 -
法式焦糖杏仁酥饼
152721人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#滋补养颜桃胶雪燕皂角米羹
172573人看过 -
丰胸养颜的好汤
459306人看过 -
川味“宫保鸡丁”
6134636人看过 -
苏式爆鱼
58975人看过