高纤维锅巴饭（九阳电压力锅）
用南瓜和紫薯作为配料煮饭，既增加了米饭的香甜度，还不用担心发胖。 懒人的话，紫薯可以直接整个煮，做零食吃。不怕麻烦的话，可以切丁混入大米里边。
-
步骤1/8
点击查看大图
南瓜洗净、削皮、切小丁，备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
香米用清水淘洗三次，泡水备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
紫薯用小刷子洗净，是否去皮随意。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅底放少许食用油，倒入备好的香米，水位刚刚没过半指甲高即可。
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入备好的南瓜丁。
-
步骤6/8
点击查看大图
摆入备好的小紫薯，选择快煮饭按钮。
-
步骤7/8
点击查看大图
煮好之后出国。
-
最后一步
点击查看大图
惊喜，有锅巴，但是没有糊锅，非常满足～
一定要刷油！
一定要刷油！
一定要刷油！
不但有脆脆的锅巴可以吃，还不用担心糊锅！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-01
锅巴饭的相关分类
锅巴饭的相关推荐
-
牛肉炒拉条
29776人看过 -
炒拉条
18722人看过 -
肉蟹煲到底是什么？到底怎么做？看这里
473649人看过 -
酸菜饺子
2521245人看过 -
炒拉条
202283人看过 -
日食记 | 肉蟹煲
3210121人看过 -
全麦面包
2164497人看过 -
澳门葡式蛋挞 | 从蛋挞液到蛋挞皮，详解每个细节
5230082人看过 -
萌萌哒肉蟹煲
924066人看过 -
家庭版肉蟹煲
106036人看过 -
肉夹馍
2602752人看过 -
麻辣拌
3453人看过
