是否打开豆果美食App阅读全文

无油健康【烤薯条】的做法

点击查看大图

无油健康【烤薯条】

浏览 180.8万 · 收藏 1.0万 · 学做 22

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

一筐外焦里嫩的薯条，味道很棒，爽口不油腻。Ricky10分月时最佳磨牙食品，而且很适合小宝宝的小手爪握，学习自主进食，宝宝特别爱吃，少盐少油，还能满足宝宝长牙时的不适感。每周上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券！划重点：所有菜谱都可参与活动 #戳链接#

食材清单加入采购清单

土豆 4个（665g）

、

盐少许

、

植物油少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备材料，土豆4个。
步骤2/8 点击查看大图
土豆清洗干净去皮、切成1.2cm左右的条状，尽量让土豆条是相同的厚度，防止薄的部分烤焦。土豆条上的小尖角，需要去掉，因为非常容易烤焦。
步骤3/8 点击查看大图
切好的土豆条放入冷水中浸泡5分钟，去除淀粉。
步骤4/8 点击查看大图
浸泡好的土豆条冲洗干净，烧一锅水，水开以后放入土豆条，煮2分钟即可。盛出煮好的土豆条，用厨房用纸把表面的水擦干一点儿，同时预热烤箱。
步骤5/8 点击查看大图
擦干水份的土豆条放入烤盘，均匀摆放整齐，在土豆条表面刷上薄薄的一层植物油。
步骤6/8 点击查看大图
放入预热好的烤箱，上下火210度，中层，20分钟，两面金黄即可。烤好的薯条表面撒少许盐（1岁以下省略）。
步骤7/8 点击查看大图
完成图。
最后一步点击查看大图
完成图。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-10

换个做法

烤薯条的其他做法

烤薯条的相关分类

清蒸大闸蟹栗子鹿茸菇大闸蟹牛肉酱板栗更多

烤薯条的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许