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芦笋虾仁的做法

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芦笋虾仁

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芦笋虾仁的营养价值高，老少皆宜。春夏易上火，吃点清淡的炒菜最合适。

食材清单加入采购清单

虾仁 10只

、

芦笋

、

彩椒半个

、

蒜

、

盐

、

白胡椒

、

料酒

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备所需食材。
步骤2/9 点击查看大图
芦笋去老根焯水。
步骤3/9 点击查看大图
芦笋切段、彩椒切块。
步骤4/9 点击查看大图
虾仁洗净加料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
步骤5/9 点击查看大图
油热炝香蒜片。
步骤6/9 点击查看大图
放入虾仁翻炒。
步骤7/9 点击查看大图
加芦笋翻炒。
步骤8/9 点击查看大图
加黄椒翻炒。
最后一步点击查看大图
出锅前撒盐调味即可。

小贴士

虾仁提前腌制可去腥味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-06

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