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暖胃汤

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双胞2010

4月的魔都忽冷忽热 清明长假前后 四季交替 正值感冒高峰期 让我们一起来碗石斛猪骨暖汤吧 以下配方是6人份 如果一家三口的话 可酌情减去
食材清单 加入采购清单
肋排 840g
、
葱 一段
、
姜 3片
、
盐 2茶匙
、
糖 1/2茶匙
、
黄酒 2茶匙
、
玉米 320g
、
石斛 30g
、
绍兴黄酒 少许
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

石斛性微寒，对于脾胃虚寒对的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用。石斛具有生津、滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃，可能会引起消化不良; 由于石斛偏于滋腻，对于感冒初期的人，服用后不利于感冒的治疗。

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发布于 2018-04-08

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