牛腩饭
为了不吃菜跟肉的娃 绞尽脑汁了
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步骤1/6
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牛腩化开
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步骤2/6
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解冻
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步骤3/6
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洗净 放水锅中烧开 捞出 过冷水
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步骤4/6
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切成肉沫 也可以大点 主要我家娃吃到块就要吐掉 所以切成泥
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步骤5/6
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胡萝卜切块 西葫芦切块
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最后一步
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和米一起放入电饭煲煮 加少许盐调味也可以加点味精但是我是给宝宝吃的 所以家里从不放味精
我用的现成的牛腩块 如果买的新鲜牛肉 最好用生抽腌制一下 入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-03-27
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