红烧冬瓜
冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。
- 
                                                步骤1/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        冬瓜去皮去籽洗净。 
- 
                                                步骤2/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        切成大块。 
- 
                                                步骤3/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        小葱洗净切成葱花。 
- 
                                                步骤4/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        锅中热油,加入冬瓜 
- 
                                                步骤5/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        煸炒到冬瓜边缘微焦。 
- 
                                                步骤6/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入生抽,老抽翻炒至冬瓜上色 
- 
                                                步骤7/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        然后加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟 
- 
                                                步骤8/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        然后加入蚝油,白糖翻炒均匀 
- 
                                                步骤9/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        开盖大火烧制汤汁浓稠即可 
- 
                                                步骤10/11
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        装入盘中,撒上切好的小葱碎 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品图~ 
冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-14
红烧冬瓜的相关分类
红烧冬瓜的相关推荐
- 
                  
                     像我这样做,你也可以做出又浓又白的海米冬瓜汤310329人看过
- 
                  
                     好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃19358559人看过
- 
                  
                     #冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜,上桌秒没!316226人看过
- 
                  
                     #做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵32893672人看过
- 
                  
                     冬瓜丸子汤31837094人看过
- 
                  
                     蚝油生菜32342775人看过
- 
                  
                     地三鲜35547093人看过
- 
                  
                     鱼香肉丝6867873人看过
- 
                  
                     冬瓜玉米排骨汤7240090人看过
- 
                  
                     凉拌茄子21368808人看过
- 
                  
                     脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单12354411人看过
- 
                  
                     番茄冬瓜汤728712人看过
 
     
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                