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节后一起排毒吧，来喝思慕雪

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格丽思小厨房

思慕雪是一种健康饮食概念，它基本上是一种杯中的健康食品。同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。春节过的很放纵，没有控制食欲，也没好好运动。节后要吃点草恢复一下体重。这款思慕雪有水果也有蔬菜，但是很多有蔬菜的混合饮品都会因为蔬菜味道很重，影响口感，但是我吃这杯的时候完全没有感觉到菜味，排毒功能也是很强大，哈哈。但是有水果的我觉得冷的会比较好喝一点，蔬菜泥要放冷再做。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
草莓 100g
、
香蕉 100g
、
苹果 100g
、
西红柿 200g
、
西兰花 200g
、
胡萝卜 200g
烹饪步骤
小贴士

1、杯壁装饰水果尽量切薄，比较好贴 2、蔬菜一次煮多了之后可以放冰箱里，组合其他水果食用哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-02-26

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