来一碗热气腾腾的腊八粥吧~妈妈再也不用担心我冷啦
腊八这一天是冬季最寒冷的一天,古时人们都熬腊八粥抵御风寒。现在虽然意义已经不那么浓了,但是腊八粥依然是小可爱们冬季的必备养生粥~不要忘记来一碗!
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                                                步骤1/9
                                                                                                    
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将红豆薏米莲子加水浸泡6小时
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                                                步骤2/9
                                                                                                    
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黑米绿豆加水浸泡3小时
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                                                步骤3/9
                                                                                                    
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红枣去核
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                                                步骤4/9
                                                                                                    
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干桂圆去核
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                                                步骤5/9
                                                                                                    
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将红豆薏米莲子加水,大火煮沸10分钟
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                                                步骤6/9
                                                                                                    
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加入黑米,绿豆,大米,花生米,小火熬煮至粘稠
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                                                步骤7/9
                                                                                                    
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放入红枣和桂圆
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                                                步骤8/9
                                                                                                    
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放入冰糖
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                                                最后一步
                                                                                                    
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冰糖熬煮至化掉就可以啦
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-15
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