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杏汁白肺汤：最适合冬天喝的汤，广东人教你做！

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美食台

广东人煲汤，不仅要顺应时节选用汤料，还要把控好炖煮的时间和火候，汤香味浓又不失为食补良方。今天这道杏汁白肺汤就是冬季润燥非常传统的老火靓汤，以猪肺、猪腱肉提鲜，红枣、蜜枣增甘，最重要的是加入了生磨的南北杏汁，浓郁香滑，清肺养颜。
食材清单 加入采购清单
猪肺 1副
、
猪腱子肉 500克
、
南北杏 40克
、
水（杏汁） 200毫升
、
红枣 适量
、
蜜枣 适量
、
小葱 适量
、
姜片 10片
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1.猪肺的选择要选色泽粉红有光泽，没有破口、没有异味，而且喉管要长一点的，这样便于处理。 2.猪肺的处理分两步，第一步是冲水，这样可以去除它的血水和泡沫，第二步在锅里面炒可以增加它的香味，去除它的腥味。

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发布于 2017-12-11

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