宝宝辅食——香甜板栗糕
香甜板栗糕： ①月龄：10月龄以上 ②食材：生板栗300克，冲调好的婴儿配方奶150毫升 ③营养建议：板栗中含有非常丰富的碳水化合物，是干果中淀粉含量极高的食物。同时还富含维生素B1、B2、维生素C和钾、镁、铁、锌、锰等矿物质，可以充当一部分主食来食用。并且还有一定的健脾益气的作用。但是并不建议一次性的吃太多。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/6
点击查看大图
将板栗表面划个十字型，然后放入锅中煮熟，十字型方便最后剥壳。
-
步骤3/6
点击查看大图
煮熟后的板栗，去壳
-
步骤4/6
点击查看大图
放入料理机，加入配方奶，打成糊糊
-
步骤5/6
点击查看大图
将板栗糊放入不粘锅中，全程小火翻炒，炒至水分吸干，成如图状态即可
-
最后一步
点击查看大图
用喜欢的磨具按压出模型，即可给宝宝食用。
最近逛菜市场，看到了我和娃最爱的板栗，欣喜若狂果断买下！板栗作为营养丰富的食材之一， 无论是蒸着吃、煮着吃、做菜吃、还是做糕点，都非常美味！今天带着妈妈们一起做一份健康补脾的板栗蛋糕
不懂得宝妈加我V:sy1150529707
关注我，有更多宝宝餐教程☺
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-16
板栗糕的相关分类
板栗糕的相关推荐
-
山药板栗糕 宝宝健康食谱
141108人看过 -
深秋天冷能量菜——栗子红烧肉
549302人看过 -
低脂瘦身 金枪鱼拌小黄瓜片#非常规创意吃鱼法#
1086337人看过 -
火山土豆泥
2543030人看过 -
减脂玉米紫薯红豆窝窝
551032人看过 -
无油少糖低热量的玫瑰茯苓糕
26788人看过 -
白水溜豆腐
29330人看过 -
滋补猪心汤
283077人看过 -
自制香肠
253370人看过 -
农村版南瓜粑粑
58254人看过 -
姜糖
56911人看过 -
番茄玉米糊
15005人看过
