宝宝辅食——香甜板栗糕
香甜板栗糕: ①月龄:10月龄以上 ②食材:生板栗300克,冲调好的婴儿配方奶150毫升 ③营养建议:板栗中含有非常丰富的碳水化合物,是干果中淀粉含量极高的食物。同时还富含维生素B1、B2、维生素C和钾、镁、铁、锌、锰等矿物质,可以充当一部分主食来食用。并且还有一定的健脾益气的作用。但是并不建议一次性的吃太多。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/6
点击查看大图
将板栗表面划个十字型,然后放入锅中煮熟,十字型方便最后剥壳。
-
步骤3/6
点击查看大图
煮熟后的板栗,去壳
-
步骤4/6
点击查看大图
放入料理机,加入配方奶,打成糊糊
-
步骤5/6
点击查看大图
将板栗糊放入不粘锅中,全程小火翻炒,炒至水分吸干,成如图状态即可
-
最后一步
点击查看大图
用喜欢的磨具按压出模型,即可给宝宝食用。
最近逛菜市场,看到了我和娃最爱的板栗,欣喜若狂果断买下!板栗作为营养丰富的食材之一, 无论是蒸着吃、煮着吃、做菜吃、还是做糕点,都非常美味!今天带着妈妈们一起做一份健康补脾的板栗蛋糕
不懂得宝妈加我V:sy1150529707
关注我,有更多宝宝餐教程☺
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-16
板栗糕的相关分类
板栗糕的相关推荐
-
手撕羊肉,吃起来超爽~
138073人看过 -
水晶虾饺(不会开裂的水晶皮)
183078人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 蜜豆山药糕
2301257人看过 -
清香可口!制作超级简单的蜜豆栗子糕
23113人看过 -
栗子糕
82670人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#凉拌茼蒿
537013人看过 -
#冬日治愈时刻#儿童小朋友也能做的快手馄饨早餐
189568人看过 -
#我心中的冬日限定#酸汤水饺,神仙汤底酸辣鲜香无比开胃
560866人看过 -
蜜汁鸡翅~鲜嫩味美蜜汁满足
5156616人看过 -
酸辣过瘾✅好吃到连汤汁都不剩~酸汤馄饨
392241人看过 -
家常自制肉夹馍
298309人看过 -
家常红烧带鱼
17896221人看过