鲜虾柚子低脂沙拉
今天选用了酸甜柚子口味的色拉汁,专注酿造低盐、低钠、低热量的调味酱品,制作了一道清新爽口的鲜虾柚子蔬果沙拉,低脂健康又美味!
-
步骤1/19
点击查看大图
所用食材:鲜虾(去壳去虾线),圆生菜叶子3片,黄柚子一瓣,玉米粒小半碗,小番茄3个,小黄瓜1/2根,黄油或橄榄油少许
-
步骤2/19
点击查看大图
所有食材洗净沥干水分:生菜叶切块,柚子掰小块,小番茄和草莓十字交叉切块,小黄瓜切片备用
-
步骤3/19
点击查看大图
平底锅中放入黄油或橄榄油
-
步骤4/19
点击查看大图
放入处理干净的虾仁
-
步骤5/19
点击查看大图
煎制两面金黄即可
-
步骤6/19
点击查看大图
将小番茄,生菜叶,黄瓜片,玉米粒和虾仁放入大的容器中
-
步骤7/19
点击查看大图
倒入15毫升柚子口味色拉汁
-
步骤8/19
点击查看大图
撒入现磨黑胡椒粒
-
步骤9/19
点击查看大图
撒入适量现磨海盐,搅拌均匀
-
步骤10/19
点击查看大图
再放入草莓
-
步骤11/19
点击查看大图
倒入柚子
-
步骤12/19
点击查看大图
拌均后装盘即可
-
步骤13/19
点击查看大图
完成品
-
步骤14/19
点击查看大图
完成品
-
步骤15/19
点击查看大图
完成品
-
步骤16/19
点击查看大图
完成品
-
步骤17/19
点击查看大图
完成品
-
步骤18/19
点击查看大图
完成品
-
最后一步
点击查看大图
完成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-31
鲜虾柚子沙拉的其他做法
鲜虾柚子沙拉的相关分类
鲜虾柚子沙拉的相关推荐
-
蚝油生菜
32349102人看过 -
蒜蓉蚝油生菜#单挑夏天#
780062人看过 -
板栗烧鸡
15530066人看过 -
爽口凉拌黄瓜#爽口凉菜,开胃一夏!#
8666895人看过 -
土豆炖牛肉
21836376人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27359328人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
14026859人看过 -
蒜蓉西生菜
740866人看过 -
肉馅/猪肉馅/云吞馅/馄饨馅/饺子馅
7285309人看过 -
无敌下饭的酱烧肉末茄子 #换着花样吃早餐#
7265623人看过 -
红烧茄子
71906564人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35737642人看过