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孕妇➕宝宝辅食 番茄意大利面，雪燕

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黄小小_

周一早餐打卡：番茄意大利面条➕雪燕。 宝宝最喜欢酸酸甜甜的番茄味了，一次能吃一碗番茄面，适合一岁以上的宝宝，做法简单快捷。 雪燕功效作用： 雪燕是一种珍贵的植物木髓分泌物，泡发后晶莹剔透与燕窝较像，所以有“平民燕窝”之称；它是一种新型滋补养品，具有调节人体胶原蛋白生长、保湿护肤、 紧实肌肤，减肥排脂，紧实肌肤，润肠通便，增强免疫，抑制癌症，促进儿童大脑发育，补脑益智等功效。 雪燕的食用方法： 雪燕泡发倍数为30-60倍。 食用时：按每人每次3克，置于水中泡发6小时后，清水冲洗3遍后，用镊子拣出树皮等杂质，置于炖盅中炖煮30分钟即可，切忌不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。（用纯净水炖煮，越小的雪燕泡发时间越短）。 想买雪燕的留言我。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
番茄意大利面条：
、
意大利面条 适量
、
番茄 适量
、
番茄酱 适量
、
雪燕：
、
雪燕 6克
、
红枣 适量
、
枸杞 适量
、
怡宝矿泉水 555ml
、
鲜牛奶 200ml
、
姜片 适量
烹饪步骤
小贴士

雪燕煮30分钟就可以了，煮久了会化成水。一定要用纯净水或者矿泉水煮，冰镇后放水果进去，更好吃了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-02

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