懒人版糖炒栗子
益气补脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
-
步骤1/10
点击查看大图
栗子洗净
-
步骤2/10
点击查看大图
栗子洗净沥干，用小刀在栗子的身体处划上一刀。
-
步骤3/10
点击查看大图
全是弄好
-
步骤4/10
点击查看大图
冷水上锅蒸
-
步骤5/10
点击查看大图
蒸有裂开即可
-
步骤6/10
点击查看大图
和油加上适量的水煮至糖溶化，倒入栗子
-
步骤7/10
点击查看大图
加点盐继续小火翻炒
-
步骤8/10
点击查看大图
成品图，香甜主要还好剥
-
步骤9/10
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
当早餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-08
糖炒栗子的相关分类
糖炒栗子的相关推荐
-
#带着美食去踏青#蜂蜜烤栗子
823507人看过 -
糖栗子（微波炉版）
1419963人看过 -
烤栗子
1857890人看过 -
零失败的糖炒栗子
853170人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#烤箱版糖炒栗子
1652918人看过 -
烤板栗（烤箱版）
1991662人看过 -
糖烤栗子#网红美食我来做#
1909196人看过 -
#我心中的冬日限定#空气炸锅糖炒栗子
306454人看过 -
空气炸锅版糖炒栗子
195400人看过 -
两种做法｜香甜软糯的家庭版糖炒栗子
59171人看过 -
原味烤板栗
188879人看过 -
板栗烧鸡
15526993人看过
