小蜜蜂南瓜鱼糕

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10个月的宝宝，基本上日常的奶与简单辅食已不能满足身体的需要。这个时期的宝宝开始学走，骨骼需要足够的钙质和蛋白质。鱼肉含不饱和脂肪，含有优质的钙质和DHA，有助大脑发育的同时能补充身体需要的钙质，再与营养均匀的嘉宝营养米粉一起料理，造型成可爱的动物宝宝餐，营养又可爱，宝宝会很喜欢吃。下面来看我这款营养宝宝餐的做法:

食材清单加入采购清单

鲈鱼泥 146克

、

南瓜泥 5o克

、

嘉宝米粉 3平匙

、

亚麻籽油 5克

、

姜葱片一段

、

紫菜一片

、

盐 1克

、

苹果半个

烹饪步骤

步骤1/19 点击查看大图
准备所有食材，
步骤2/19 点击查看大图
选用少刺营养的鲈鱼肉，剁成泥，一边剁一边加入盐，令鱼肉剁成泥
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姜葱切段，用少许水浸泡十分钟，将一小匙姜葱水倒入鱼肉中搅拌上劲
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南瓜去皮蒸成泥状，只要南瓜泥，不要多余蒸出来的水份，
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将3平匙嘉宝米粉加到南瓜泥中混合
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混合成糊状
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将南瓜米粉胡加到鱼肉中搅拌均匀
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加入5mL亚麻籽油再次混合
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碟中抹层薄薄的油(防沾)，将混合好的鱼泥，借助小匙整形成稍圆的榄状码在碟上，最后用匙背沾水抹平鱼泥的表面
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烧开水上锅，转中小火蒸6分钟即可。
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做好的鱼糕稍放凉，紫菜剪细条状，码在鱼泥上，造型成蜜蜂的身体和眼睛，苹果切片，泡盐水后，切割成蜜蜂的翅膀，这样就做好了。
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13.光是让宝宝看着可爱的小蜜蜂她已经有想动手去抓吃的冲动了,品尝之前可以与宝宝简单玩个小游戏讲解,告诉她这是小蜜蜂,别以为她什么都不懂,她可喜欢妈妈给她讲小故事呢,吃学两不误。淡咸的鱼糕带着南瓜天然的清甜,软而带一点儿嚼劲能更好地刺激宝宝娇嫩的牙床。
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食材在烹饪或者在处理过程中,或多或少会令小部份营养流失,所以有营养均衡的嘉宝米粉一起料理,会补充食物流失的营养和元素,所以建议在宝宝的每一餐都添加适量含有20多种维生素的嘉宝营养米粉,可以很好地补充宝宝的营养,嘉宝产品均精选各种有机食品为主要原料，富含多种维生素及矿物质，营养、健康、安全有保障。
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15.嘉宝这款燕麦营养米粉添加丰富的膳食纤维,特别添加了益生元和益生菌，有效调节健康肠道菌群、增强天然防御功能，维护肠道正常生理功能，利于宝宝的肠道消化和吸收,从而降低腹泻的风险。
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16.嘉宝米粉富含蛋白质、DHA、钙、磷、钾、维生素(C、B1、B2、B6、B12、A、D、E、叶酸、生物素、泛酸)、铁、锌等20多种营养素，每一口都能满足宝宝对营养的需求。
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定量的量匙,
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方便按压的顶盖
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19.一切都那么专业和贴心,每一匙都富含宝宝身体所需营养,为妈妈省心省力,
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20.并不是所有婴儿米粉都是有机食品,但每一份嘉宝米粉都可扫二维码进行全程追踪,让我们对食品安全更加有信心.