鸡汁土豆泥
多食土豆不仅有保健作用，而且还能降低血中胆固醇，使血管具有弹性，防止动脉硬化。还能减肥✌️
-
步骤1/15
点击查看大图
土豆削皮
-
步骤2/15
点击查看大图
切块（差不多大好成熟）
-
步骤3/15
点击查看大图
洗净上蒸锅30分钟完全熟透
-
步骤4/15
点击查看大图
压土豆泥的工具
-
步骤5/15
点击查看大图
趁热把土豆压成泥
-
步骤6/15
点击查看大图
加牛奶和黑胡椒碎
-
步骤7/15
点击查看大图
我用的是0脂牛奶（用全脂的更香
-
步骤8/15
点击查看大图
牛奶要一点一点的加
-
步骤9/15
点击查看大图
造型模具
-
步骤10/15
点击查看大图
把土豆泥放在托盘里磨平方便压造型
-
步骤11/15
点击查看大图
准备鸡汁（蚝油➕鸡汤）小火慢熬变成浓汁
-
步骤12/15
点击查看大图
鸡汁
-
步骤13/15
点击查看大图
摆盘
-
步骤14/15
点击查看大图
造型随便个人喜好
-
最后一步
点击查看大图
来杯西瓜汁就着土豆泥一级棒
搅拌土豆泥的时候加上黄油更香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-30
鸡汁土豆泥的其他做法
鸡汁土豆泥的相关分类
鸡汁土豆泥的相关推荐
-
香酥黄金鸡排
13670007人看过 -
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
375308人看过 -
#秋日养生这样吃#黑豆山药乌鸡汤
131647人看过 -
减脂版格兰诺拉麦片
155895人看过 -
【姬松茸焖排骨】提高免疫力的冬季养生菜
135278人看过 -
妈妈时代的月子餐～红糖鸡蛋馓子
257321人看过 -
蜜桃啵啵冰面
88507人看过 -
年夜菜｜金玉满堂·0失败黄金蛋饺
972249人看过 -
#餐桌上的春日限定#益母草煲鸡蛋
299085人看过 -
葱姜陈皮萝卜水
29546人看过 -
空气炸锅烤梨
44192人看过 -
格兰诺拉麦片-Homemade Granola
83812人看过
