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什锦炒虾仁，懒人烤箱菜的做法

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什锦炒虾仁，懒人烤箱菜

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现在大部分在外打拼的年轻人，通常由于工作原因都会耽误了吃晚饭，有的甚至会觉得不吃饭也没所谓，作为同样是一个人在外打拼的90后，我觉得一个人的时候更要吃好每一顿饭，因为那是饱足营养的饭菜是最好的慰藉、最好的犒赏，它能让独自在努力奋斗的我们起码感到无比温暖...如果觉得做饭麻烦，不妨交给厨房好机器帮你做吧...

食材清单加入采购清单

玉米粒 50g

、

青瓜粒 50g

、

腰果 100g

、

鲜虾仁 200g

、

盐 2g

、

油 10g

、

生抽 10g

、

蒜一片

、

姜一片

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
把主料准备好。
步骤2/8 点击查看大图
将辅料放在碗中，搅拌均匀，姜、蒜要用刀拍一下。
步骤3/8 点击查看大图
将搅拌好的辅料倒入鲜虾仁中。
步骤4/8 点击查看大图
将各种材料放入东菱烤笼中。此时使用东菱岩烤烤箱DL-K40C开始预热，上下管各175度。
步骤5/8 点击查看大图
安装好烘烤笼。
步骤6/8 点击查看大图
放入东菱烤箱DL-K40C中进行烘烤，上下管各设置为175度，时间为15分钟。
步骤7/8 点击查看大图
做好后拿出烤笼，倒到碟子上。
最后一步点击查看大图
香喷喷的什锦炒虾仁就这么快做好了。这么快的烤箱菜才简直就是上班一族的专用菜谱。

小贴士

1、食谱中的时间与温度仅供参考，因为每一台烤箱的温度设定都不一样，给不了你们准确温度时间，按照自己烤箱“脾气”进行操作哦~ 2、因为我用了烤笼，等于帮我翻拌了菜，烘烤也更均匀，没有烤笼只有烤盘的，那就只能手动进行翻拌，不翻拌的话有一面小心会糊了哦~ 3、这个食谱真心很容易，建议各位加班的宝宝们还是好好吃饭，别伤了自己的身体哦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-12

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