玉米荞麦甜汤
浏览 1.9万 · 收藏 50 · 学做 1
将做法保存到手机
每次喝完了苦荞茶你是直接倒掉吗？ 快来跟我get√新技能吧！ 废话不多说了，上干货
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
我家里买的是这种熟的糯玉米，新鲜的黄玉米也可以的，玉米剥粒待用
-
步骤2/3
点击查看大图
这个是泡过了没有茶味的苦荞胚芽，如果你是煮了家人一起吃的也可以直接用那没泡过的煮
-
最后一步
点击查看大图
上锅大火煮开，小火慢熬，看见荞麦芽开花就可以加入适量白糖起锅了
小贴士
荞麦的功效就不多说了，五谷杂粮一直都是养生首选
夏天来了，吃点清香扑鼻的甜汤，一整天心情都会美美哒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-05
换个做法
玉米荞麦甜汤的其他做法
玉米荞麦甜汤的相关分类
玉米荞麦甜汤的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#补脾祛湿黑糊（芡实薏米芝麻杏仁黑米）
138857人看过 -
健脾益气 消食开胃 黄豆山楂粥
1106273人看过 -
#养生打卡# 补气养血五仁粥
159659人看过 -
西红柿
4250人看过 -
自制杏仁露
1564535人看过 -
#吃出健康，解决假胖# 小米山药粥
158131人看过 -
减脂素菜卷饼～感觉还挺好吃
30952人看过 -
青萝卜丝炒肉饼
13060人看过 -
#我的女神“饭”儿#养胃南瓜小米粥
175285人看过 -
牛肉面
18214人看过 -
维生素之王，降火降躁，提高免疫力
266353人看过 -
#换着花样吃早餐#烧饼夹牛肉
163152人看过
