胡萝卜奶昔
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胡萝卜含丰富维生素A，是对眼睛极好的蔬菜之一，奶含钙等营养成分，经过一晚上的休息，早上起来喝杯这个是非常好的！营养早餐.
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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先将胡萝卜洗净去皮，切成片状或者条状煮熟.
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步骤2/5
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把胡萝卜放入水果汁机中，再放入少许细砂糖或者蜂蜜一大勺.
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步骤3/5
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再加入纯奶.如果喜欢酸酸甜甜的，可以用酸奶替代.
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步骤4/5
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喜欢口感好一点可以加些冰块.
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最后一步
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最后倒入杯子中.完成啦！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-03
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