紫薯酒酿酸奶碗
就是喜欢把一切喜爱的事(食)物结合起来啊! 小歇尝试过很多次~因为overnight oatmeal所以才有了这个隔夜紫薯hhh~ 懒人党的福音,简单几步就能搞定,梦幻紫色是不是越看越爱呢诶嘿嘿 再忙 也要好好吃早餐啊!
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步骤1/5
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蒸熟的紫薯去皮,捏碎,越碎越好,倒入自制的酸奶中
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步骤2/5
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搅匀搅匀,放入冰箱冷藏一夜
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步骤3/5
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拿出来再搅匀,就变成紫色的啦,再加入两大勺酒酿
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步骤4/5
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最后撒上些黄豆粉,南瓜子仁,枸杞,配全麦面包吃,简直太赞了!
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最后一步
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再忙也要好好吃早餐哦~
①紫薯本身就有甜味,加上酒酿的甜味就足够了,不需要额外加糖
②紫薯中的花青素会跑到酸奶中去,所以才会有好看的紫色哟哟哟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-30
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