红枣枸杞养生粥
红枣是补血佳品，枸杞善补肝肾，补血养颜。 可作为早餐或点心吃，每天吃一次，可连续吃15～30天。谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。
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步骤1/8
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大米淘洗干净。
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步骤2/8
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红枣枸杞洗净，红枣去核切小块。
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步骤3/8
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将所有食材扔进破壁机杯中。
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步骤4/8
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清水加至1250ml刻度。
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步骤5/8
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选择'熬粥'键，在按'启动/停止'键即可。
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步骤6/8
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20分钟后就煮好了！
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步骤7/8
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最适合女生不过了。
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最后一步
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浓香稠绵～
1、这个水量做出来的粥粘稠度适中，如果喜欢更浓稠点或者稀一点，可以根据自己的喜欢增减水量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-17
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