滋补鸡腿汤
浏览 10.5万 · 收藏 413 · 学做 2
将做法保存到手机
药膳汤的药材依个人需求自由搭配。本菜谱用的是茯苓(健脾宁心),黄芪(补气升阳),党参(养血益肺),枸杞(滋肾润肺)。香料也可依个人口味,本菜谱采用了香叶,桂皮,八角,味道比较清单。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
薏米洗净泡一晚。鸡腿洗净。
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡腿用开水焯一下,洗去浮沫。
-
步骤3/5
点击查看大图
药材和调料都洗净。
-
步骤4/5
点击查看大图
将不能食用的调料装进调料袋。
-
最后一步
点击查看大图
将洗净的鸡腿,薏米,茯苓,枸杞,生姜,调料袋一起放进砂锅,文火炖两小时。出锅后依口味加盐或鸡腿蘸酱料吃。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-04
换个做法
鸡腿汤的相关分类
鸡腿汤的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#百合苹果玉米鸡腿汤
122943人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
378528人看过 -
#流感季饮食攻略#白萝卜丝羊肉汤
162289人看过 -
清爽不油腻的冬瓜鸡腿汤
83908人看过 -
清炖羊肉汤
4081587人看过 -
苦瓜炒蛋
330942人看过 -
鸡腿炖的汤
34637人看过 -
黑米鸡腿汤
90509人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
799122人看过 -
秋冬滋补汤水系列_虎乳菌鸡腿汤
30022人看过 -
#洗手作羹汤#当归红枣党参鸡汤|滋补暖身
1062914人看过 -
#美食视频挑战赛#滋补好喝|口蘑炖鸡腿汤
630205人看过